Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κόκκινο μανιτάρι πεύκου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμό
36
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,8 g
Υδατάνθρακες2,9 g
Λιπαρά0,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 36 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
- Υδατάνθρακες 2,9 g 1%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 5,5 g 20%
- Σάκχαρα 0,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2,8 g | 2,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,4 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 4,2 g | 4,4 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 5,7 g | 5,8 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 7,1 g | 7,3 g | 1,7 g |
Ερωτήσεις για το Κόκκινο μανιτάρι πεύκου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου;
Τα 100 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου έχουν 36 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου;
Τα 50 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου έχουν 18 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου;
Τα 150 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου έχουν 54 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου;
Τα 200 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου έχουν 72 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου;
Τα 250 g Κόκκινο μανιτάρι πεύκου έχουν 90 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) K707100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
