Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 238 kcal —
  • Πρωτεΐνες 24 g 48%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 15 g 19%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,5 g 32%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 73 mg 3%
  • Χοληστερόλη 83 mg 28%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,24 mg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,25 mg 19%
  • Νιασίνη (B3) 5,6 mg 35%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,1 mg 23%
  • Βιταμίνη B6 0,38 mg 22%
  • Φολικό οξύ (B9) 15 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 2,3 µg 95%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 13 mg 1%
  • Σίδηρος 3,1 mg 17%
  • Μαγνήσιο 22 mg 5%
  • Φώσφορος 205 mg 16%
  • Κάλιο 341 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 5,1 mg 47%
  • Χαλκός 0,15 mg 16%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 30 µg 55%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g23824 g0 g15 g
1 μερίδα87 g20721 g0 g13 g
2 μερίδες174 g41441 g0 g26 g
½ μερίδα43,5 g10410 g0 g6,6 g
3 μερίδες261 g62162 g0 g40 g
4 μερίδες348 g82883 g0 g53 g
50 g50 g11912 g0 g7,6 g
150 g150 g35736 g0 g23 g
200 g200 g47648 g0 g30 g
250 g250 g59559 g0 g38 g

Ερωτήσεις για το Κιμάς βίσωνα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κιμάς βίσωνα;

Τα 100 g Κιμάς βίσωνα έχουν 238 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (87 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα 1 μερίδα (87 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 207 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (174 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα 2 μερίδες (174 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 414 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (43,5 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα ½ μερίδα (43,5 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 104 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (261 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα 3 μερίδες (261 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 621 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (348 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα 4 μερίδες (348 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 828 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κιμάς βίσωνα;

Τα 50 g Κιμάς βίσωνα έχουν 119 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κιμάς βίσωνα;

Τα 150 g Κιμάς βίσωνα έχουν 357 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174422 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες