Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 179 kcal —
  • Πρωτεΐνες 25 g 51%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 8,6 g 11%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,5 g 17%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 76 mg 3%
  • Χοληστερόλη 71 mg 24%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,2 mg 1%
  • Βιταμίνη K 1,3 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
  • Νιασίνη (B3) 6 mg 37%
  • Βιταμίνη B6 0,4 mg 24%
  • Φολικό οξύ (B9) 16 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 2,4 µg 102%
  • Χολίνη 97,2 mg 18%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 14 mg 1%
  • Σίδηρος 3,2 mg 18%
  • Μαγνήσιο 23 mg 5%
  • Φώσφορος 213 mg 17%
  • Κάλιο 353 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 5,3 mg 49%
  • Χαλκός 0,15 mg 17%
  • Σελήνιο 31,1 µg 57%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g17926 g0 g8,6 g
1 μερίδα85 g15222 g0 g7,3 g
2 μερίδες170 g30443 g0 g15 g
½ μερίδα42,5 g7611 g0 g3,7 g
3 μερίδες255 g45665 g0 g22 g
4 μερίδες340 g60987 g0 g29 g
50 g50 g9013 g0 g4,3 g
150 g150 g26938 g0 g13 g
200 g200 g35851 g0 g17 g
250 g250 g44864 g0 g22 g

Ερωτήσεις για το Κιμάς βίσωνα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κιμάς βίσωνα;

Τα 100 g Κιμάς βίσωνα έχουν 179 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα 1 μερίδα (85 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 152 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα 2 μερίδες (170 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 304 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 76 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα 3 μερίδες (255 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 456 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Κιμάς βίσωνα;

Τα 4 μερίδες (340 g) Κιμάς βίσωνα έχουν 609 kcal, με 87 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κιμάς βίσωνα;

Τα 50 g Κιμάς βίσωνα έχουν 90 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κιμάς βίσωνα;

Τα 150 g Κιμάς βίσωνα έχουν 269 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173847 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες