Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο, ανάλατο

209

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	209	26 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	105	13 g	0,3 g	5,8 g
150 g	150 g	314	38 g	0,9 g	17 g
200 g	200 g	418	51 g	1,2 g	23 g
250 g	250 g	523	64 g	1,5 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα;

Τα 100 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα έχουν 209 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα;

Τα 50 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα έχουν 105 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα;

Τα 150 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα έχουν 314 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα;

Τα 200 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα έχουν 418 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα;

Τα 250 g Κιμάς από μοσχαρίσια σπάλα έχουν 523 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0355F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες