Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 89 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
  • Υδατάνθρακες 20 g 7%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
  • Σάκχαρα 20 g —
  • Νάτριο 1 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 9 µg 1%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
  • Βιταμίνη K 2,1 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,18 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,13 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 5,6 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 12 mg 1%
  • Σίδηρος 0,35 mg 2%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 16 mg 1%
  • Κάλιο 199 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,04 mg 0%
  • Χαλκός 0,02 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g891,2 g20 g0,1 g
50 g50 g450,6 g10 g0,1 g
150 g150 g1341,7 g30 g0,2 g
200 g200 g1782,3 g41 g0,3 g
250 g250 g2232,9 g51 g0,3 g

Ερωτήσεις για το κατεψυγμένο γλυκό κεράσι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι;

Τα 100 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι έχουν 89 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι;

Τα 50 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι έχουν 45 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι;

Τα 150 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι έχουν 134 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι;

Τα 200 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι έχουν 178 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι;

Τα 250 g κατεψυγμένο γλυκό κεράσι έχουν 223 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1536 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες