Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρύδια βετέλ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

339

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,2 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	339	5,2 g	57 g	10 g
50 g	50 g	170	2,6 g	28 g	5,1 g
150 g	150 g	509	7,8 g	85 g	15 g
200 g	200 g	678	10 g	113 g	20 g
250 g	250 g	848	13 g	142 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρύδια βετέλ;

Τα 100 g Καρύδια βετέλ έχουν 339 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρύδια βετέλ;

Τα 50 g Καρύδια βετέλ έχουν 170 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρύδια βετέλ;

Τα 150 g Καρύδια βετέλ έχουν 509 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρύδια βετέλ;

Τα 200 g Καρύδια βετέλ έχουν 678 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρύδια βετέλ;

Τα 250 g Καρύδια βετέλ έχουν 848 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-806 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες