Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 639 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 22%
  • Υδατάνθρακες 5,2 g 2%
  • Λιπαρά 64 g 82%
  • Σάκχαρα 3,4 g —
  • Νάτριο 3 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 170 mg 13%
  • Σίδηρος 3 mg 17%
  • Μαγνήσιο 200 mg 48%
  • Φώσφορος 300 mg 24%
  • Κάλιο 940 mg 20%
  • Χαλκός 0,96 mg 107%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g63911 g5,2 g64 g
50 g50 g3205,5 g2,6 g32 g
150 g150 g95916 g7,8 g96 g
200 g200 g127822 g10 g128 g
250 g250 g159827 g13 g160 g

Ερωτήσεις για το Καρύδια Βαρκελώνης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρύδια Βαρκελώνης;

Τα 100 g Καρύδια Βαρκελώνης έχουν 639 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρύδια Βαρκελώνης;

Τα 50 g Καρύδια Βαρκελώνης έχουν 320 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρύδια Βαρκελώνης;

Τα 150 g Καρύδια Βαρκελώνης έχουν 959 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 96 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρύδια Βαρκελώνης;

Τα 200 g Καρύδια Βαρκελώνης έχουν 1278 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 128 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρύδια Βαρκελώνης;

Τα 250 g Καρύδια Βαρκελώνης έχουν 1598 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 160 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-804 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες