Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 330 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 28%
  • Υδατάνθρακες 7,3 g 3%
  • Λιπαρά 27 g 35%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 53%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 1,6 g —
  • Νάτριο 833 mg 36%
  • Χοληστερόλη 62,3 mg 21%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,61 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,28 mg 23%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 2,9 mg 18%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,76 mg 15%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,54 µg 22%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 37 mg 3%
  • Σίδηρος 0,44 mg 2%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 117 mg 9%
  • Κάλιο 135 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 13 µg 24%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g33014 g7,3 g27 g
50 g50 g1656,9 g3,7 g14 g
150 g150 g49521 g11 g40 g
200 g200 g66028 g15 g54 g
250 g250 g82535 g18 g67 g

Ερωτήσεις για το Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ;

Τα 100 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ έχουν 330 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ;

Τα 50 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ έχουν 165 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ;

Τα 150 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ έχουν 495 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ;

Τα 200 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ έχουν 660 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ;

Τα 250 g Καπνιστό λουκάνικο με τυρί τσένταρ έχουν 825 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7353 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες