Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καφέ ψωμί σίτου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με ηλιόσπορους
287
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες40 g
Λιπαρά8,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 287 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 40 g 14%
- Λιπαρά 8,3 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 5,2 g 19%
- Σάκχαρα 1,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 40 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,5 g | 20 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 60 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 79 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 99 g | 21 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Εμπορικό ψωμί ολικής αλέσεως από σιτάρι με σπόρους και πίturoεμπορικό266 kcal / 100 g
- Ψωμί ολικής αléσεωςεμπορικής παρασκευής, φρυγανισμένο306 kcal / 100 g
- Ψωμί από φυtrΩμένο σιτάριεμπορικό264 kcal / 100 g
- Wheat bread av brown and wholemeal w seeds276 kcal / 100 g
- Wheat bread white with sunflower kernels272 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Καφέ ψωμί σίτου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καφέ ψωμί σίτου;
Τα 100 g Καφέ ψωμί σίτου έχουν 287 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καφέ ψωμί σίτου;
Τα 50 g Καφέ ψωμί σίτου έχουν 144 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καφέ ψωμί σίτου;
Τα 150 g Καφέ ψωμί σίτου έχουν 431 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καφέ ψωμί σίτου;
Τα 200 g Καφέ ψωμί σίτου έχουν 574 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καφέ ψωμί σίτου;
Τα 250 g Καφέ ψωμί σίτου έχουν 718 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2382 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες