Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 71 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 16 g 6%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 16 g —
  • Νάτριο 2 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 15 µg 2%
  • Βιταμίνη C 4 mg 4%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,32 mg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,35 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 12 mg 1%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Φώσφορος 22 mg 2%
  • Κάλιο 250 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
  • Σελήνιο 0,17 µg 0%
  • Ιώδιο 0,49 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g710,6 g16 g0,1 g
50 g50 g360,3 g8,1 g0,1 g
150 g150 g1070,9 g24 g0,2 g
200 g200 g1421,3 g32 g0,2 g
250 g250 g1781,6 g40 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Grape, white, flesh & skin, raw

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Grape, white, flesh & skin, raw;

Τα 100 g Grape, white, flesh & skin, raw έχουν 71 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Grape, white, flesh & skin, raw;

Τα 50 g Grape, white, flesh & skin, raw έχουν 36 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Grape, white, flesh & skin, raw;

Τα 150 g Grape, white, flesh & skin, raw έχουν 107 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Grape, white, flesh & skin, raw;

Τα 200 g Grape, white, flesh & skin, raw έχουν 142 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Grape, white, flesh & skin, raw;

Τα 250 g Grape, white, flesh & skin, raw έχουν 178 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) L83 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες