Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
έτοιμο προς κατανάλωση
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 415 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 67 g 24%
- Λιπαρά 17 g 22%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,5 g 23%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 64 g —
- Νάτριο 191 mg 8%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,01 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3 mg 0%
- Σίδηρος 0,16 mg 1%
- Μαγνήσιο 2 mg 0%
- Φώσφορος 3 mg 0%
- Κάλιο 35 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,02 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 0,5 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0,1 g | 67 g | 17 g |
| 1 μερίδα | 33 g | 137 | 0 g | 22 g | 5,7 g |
| 2 μερίδες | 66 g | 274 | 0,1 g | 44 g | 11 g |
| ½ μερίδα | 16,5 g | 68 | 0 g | 11 g | 2,9 g |
| 3 μερίδες | 99 g | 411 | 0,1 g | 67 g | 17 g |
| 4 μερίδες | 132 g | 548 | 0,1 g | 89 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0,1 g | 34 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 0,2 g | 101 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 0,2 g | 135 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 0,3 g | 168 g | 43 g |
Ερωτήσεις για το Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα;
Τα 100 g Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα έχουν 415 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (33 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα;
Τα 1 μερίδα (33 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα έχουν 137 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (66 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα;
Τα 2 μερίδες (66 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα έχουν 274 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (16,5 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα;
Τα ½ μερίδα (16,5 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα έχουν 68 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (99 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα;
Τα 3 μερίδες (99 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα έχουν 411 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (132 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα;
Τα 4 μερίδες (132 g) Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα έχουν 548 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα;
Τα 50 g Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα έχουν 208 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα;
Τα 150 g Γλάσο με γεύση τυριού κρέμα έχουν 623 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 169619 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
