Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 31 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 6,3 g 2%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
  • Σάκχαρα 1,8 g —
  • Νάτριο 701 mg 30%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1,6 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
  • Βιταμίνη K 0,03 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,24 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 3,6 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10,1 mg 1%
  • Σίδηρος 0,2 mg 1%
  • Μαγνήσιο 16,5 mg 4%
  • Φώσφορος 12,3 mg 1%
  • Κάλιο 135 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,11 mg 1%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
  • Σελήνιο 0,25 µg 0%
  • Ιώδιο 0,15 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g310,6 g6,3 g0,2 g
50 g50 g160,3 g3,2 g0,1 g
150 g150 g470,9 g9,5 g0,4 g
200 g200 g621,2 g13 g0,5 g
250 g250 g781,5 g16 g0,6 g

Ερωτήσεις για το Ginger, pickled

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ginger, pickled;

Τα 100 g Ginger, pickled έχουν 31 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ginger, pickled;

Τα 50 g Ginger, pickled έχουν 16 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ginger, pickled;

Τα 150 g Ginger, pickled έχουν 47 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ginger, pickled;

Τα 200 g Ginger, pickled έχουν 62 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ginger, pickled;

Τα 250 g Ginger, pickled έχουν 78 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33024 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες