Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γιαούρτι από πρόβειο γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε στρώση φρούτων, με ζάχαρη

112

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,3 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά3,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	112	4,3 g	15 g	3,7 g
50 g	50 g	56	2,2 g	7,6 g	1,9 g
150 g	150 g	168	6,5 g	23 g	5,6 g
200 g	200 g	224	8,7 g	30 g	7,5 g
250 g	250 g	280	11 g	38 g	9,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα;

Τα 100 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα έχουν 112 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα;

Τα 50 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα έχουν 56 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα;

Τα 150 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα έχουν 168 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα;

Τα 200 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα έχουν 224 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα;

Τα 250 g Γιαούρτι από πρόβειο γάλα έχουν 280 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19555 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες