Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γεμιστό λευκόψαρο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
θαλάσσιο, ψημένο/στη σχάρα, με αλεύρι μπανάνας, με αλάτι
170
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά5,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 170 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 5,9 g 8%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 12 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,6 g | 5,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 26 g | 18 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 34 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 43 g | 29 g | 15 g |
Ερωτήσεις για το Γεμιστό λευκόψαρο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστό λευκόψαρο;
Τα 100 g Γεμιστό λευκόψαρο έχουν 170 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστό λευκόψαρο;
Τα 50 g Γεμιστό λευκόψαρο έχουν 85 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστό λευκόψαρο;
Τα 150 g Γεμιστό λευκόψαρο έχουν 255 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστό λευκόψαρο;
Τα 200 g Γεμιστό λευκόψαρο έχουν 340 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστό λευκόψαρο;
Τα 250 g Γεμιστό λευκόψαρο έχουν 425 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0240E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
