Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γεμιστά ζυμαρικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τυρί ρικότα, με σάλτσα ντομάτας, σπιτικά, με αλάτι

104

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,3 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά5,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	104	7,3 g	12 g	5,2 g
50 g	50 g	52	3,7 g	6 g	2,6 g
150 g	150 g	156	11 g	18 g	7,7 g
200 g	200 g	208	15 g	24 g	10 g
250 g	250 g	260	18 g	30 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 100 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 104 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 50 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 52 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 150 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 156 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 200 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 208 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 250 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 260 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0642A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες