Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γεμιστά ζυμαρικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σιγομαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου, χωρίς σάλτσα, σπιτικά, με αλάτι

161

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά3,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	161	20 g	13 g	3,1 g
50 g	50 g	81	10 g	6,4 g	1,6 g
150 g	150 g	242	30 g	19 g	4,7 g
200 g	200 g	322	40 g	25 g	6,2 g
250 g	250 g	403	50 g	32 g	7,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 100 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 161 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 50 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 81 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 150 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 242 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 200 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 322 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 250 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 403 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0637A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες