Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γεμιστά ζυμαρικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σιγομαγειρεμένο μοσχαρίσιο κιμά, χωρίς σάλτσα, σπιτικά, με αλάτι

192

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά7,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	192	18 g	13 g	7,7 g
50 g	50 g	96	8,8 g	6,4 g	3,9 g
150 g	150 g	288	26 g	19 g	12 g
200 g	200 g	384	35 g	25 g	15 g
250 g	250 g	480	44 g	32 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 100 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 192 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 50 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 96 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 150 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 288 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 200 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 384 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 250 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 480 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0635A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες