Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γεμιστά ζυμαρικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με γαρίδες μαγειρεμένες σε χαμηλή φωτιά, με σάλτσα ντομάτας, σπιτικά, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,1 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά3,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	95	4,1 g	12 g	3,1 g
50 g	50 g	48	2 g	5,9 g	1,5 g
150 g	150 g	143	6,1 g	18 g	4,6 g
200 g	200 g	190	8,1 g	24 g	6,1 g
250 g	250 g	238	10 g	30 g	7,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 100 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 95 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 50 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 48 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 150 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 143 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 200 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 190 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστά ζυμαρικά;

Τα 250 g Γεμιστά ζυμαρικά έχουν 238 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0645A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες