Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

campbell's

51
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,8 g
Υδατάνθρακες5,9 g
Λιπαρά2,7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 51 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 5,9 g 2%
  • Λιπαρά 2,7 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Σάκχαρα 0,9 g —
  • Νάτριο 424 mg 18%
  • Χοληστερόλη 6 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
  • Βιταμίνη K 0,2 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,17 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 12 mg 1%
  • Σίδηρος 0,12 mg 1%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 15 mg 1%
  • Κάλιο 55 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,09 mg 1%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 0,4 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g510,8 g5,9 g2,7 g
1 μερίδα56 g290,4 g3,3 g1,5 g
2 μερίδες112 g570,9 g6,6 g3,1 g
½ μερίδα28 g140,2 g1,6 g0,8 g
3 μερίδες168 g861,3 g9,9 g4,6 g
4 μερίδες224 g1141,8 g13 g6,1 g
50 g50 g260,4 g2,9 g1,4 g
150 g150 g771,2 g8,8 g4,1 g
200 g200 g1021,6 g12 g5,5 g
250 g250 g1282 g15 g6,8 g

Ερωτήσεις για το Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF;

Τα 100 g Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF έχουν 51 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (56 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF;

Τα 1 μερίδα (56 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF έχουν 29 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (112 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF;

Τα 2 μερίδες (112 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF έχουν 57 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (28 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF;

Τα ½ μερίδα (28 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF έχουν 14 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (168 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF;

Τα 3 μερίδες (168 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF έχουν 86 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (224 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF;

Τα 4 μερίδες (224 g) Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF έχουν 114 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF;

Τα 50 g Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF έχουν 26 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF;

Τα 150 g Γ%CF%81%CE%AC%CE%B2%CE%B9-%u03BA%CE%BF%CF%84%CF%8C%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%BF έχουν 77 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171600 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες