Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φτερούγα κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παναρισμένη, μαγειρεμένη

333

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	333	20 g	14 g	22 g
50 g	50 g	167	9,9 g	7,2 g	11 g
150 g	150 g	500	30 g	22 g	33 g
200 g	200 g	666	40 g	29 g	44 g
250 g	250 g	833	50 g	36 g	55 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φτερούγα κοτόπουλου;

Τα 100 g Φτερούγα κοτόπουλου έχουν 333 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φτερούγα κοτόπουλου;

Τα 50 g Φτερούγα κοτόπουλου έχουν 167 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φτερούγα κοτόπουλου;

Τα 150 g Φτερούγα κοτόπουλου έχουν 500 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φτερούγα κοτόπουλου;

Τα 200 g Φτερούγα κοτόπουλου έχουν 666 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φτερούγα κοτόπουλου;

Τα 250 g Φτερούγα κοτόπουλου έχουν 833 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F002843 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες