Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φρικασέ αυγών με ριζότο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με κουνουπίδι και σπαράγγια σε λευκή βασική σάλτσα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 89 kcal —
- Πρωτεΐνες 5 g 10%
- Υδατάνθρακες 7,2 g 3%
- Λιπαρά 4,4 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 1,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,5 g | 3,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,4 g | 11 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 9,9 g | 14 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 12 g | 18 g | 11 g |
Ερωτήσεις για το Φρικασέ αυγών με ριζότο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φρικασέ αυγών με ριζότο;
Τα 100 g Φρικασέ αυγών με ριζότο έχουν 89 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φρικασέ αυγών με ριζότο;
Τα 50 g Φρικασέ αυγών με ριζότο έχουν 45 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φρικασέ αυγών με ριζότο;
Τα 150 g Φρικασέ αυγών με ριζότο έχουν 134 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φρικασέ αυγών με ριζότο;
Τα 200 g Φρικασέ αυγών με ριζότο έχουν 178 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φρικασέ αυγών με ριζότο;
Τα 250 g Φρικασέ αυγών με ριζότο έχουν 223 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y744123 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
