Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φλαν γάλακτος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό

162

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,3 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά4,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	162	5,3 g	24 g	4,8 g
50 g	50 g	81	2,6 g	12 g	2,4 g
150 g	150 g	243	7,9 g	36 g	7,2 g
200 g	200 g	324	11 g	48 g	9,6 g
250 g	250 g	405	13 g	60 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φλαν γάλακτος;

Τα 100 g Φλαν γάλακτος έχουν 162 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φλαν γάλακτος;

Τα 50 g Φλαν γάλακτος έχουν 81 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φλαν γάλακτος;

Τα 150 g Φλαν γάλακτος έχουν 243 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φλαν γάλακτος;

Τα 200 g Φλαν γάλακτος έχουν 324 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φλαν γάλακτος;

Τα 250 g Φλαν γάλακτος έχουν 405 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0095K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες