Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 213 kcal —
  • Πρωτεΐνες 26 g 53%
  • Λιπαρά 12 g 15%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,5 g 23%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 1390 mg 60%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 1 mg 84%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 7,9 mg 49%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,4 mg 27%
  • Βιταμίνη B6 0,51 mg 30%
  • Βιοτίνη (B7) 5 µg 17%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1 µg 42%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8 mg 1%
  • Σίδηρος 0,8 mg 4%
  • Μαγνήσιο 24 mg 6%
  • Φώσφορος 220 mg 18%
  • Κάλιο 370 mg 8%
  • Ψευδάργυρος 2,4 mg 22%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 12 µg 22%
  • Ιώδιο 7 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g21326 g–12 g
50 g50 g10713 g–6 g
150 g150 g32040 g–18 g
200 g200 g42653 g–24 g
250 g250 g53366 g–30 g

Ερωτήσεις για το Φέτες μπέικον πλάτης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φέτες μπέικον πλάτης;

Τα 100 g Φέτες μπέικον πλάτης έχουν 213 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φέτες μπέικον πλάτης;

Τα 50 g Φέτες μπέικον πλάτης έχουν 107 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φέτες μπέικον πλάτης;

Τα 150 g Φέτες μπέικον πλάτης έχουν 320 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φέτες μπέικον πλάτης;

Τα 200 g Φέτες μπέικον πλάτης έχουν 426 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φέτες μπέικον πλάτης;

Τα 250 g Φέτες μπέικον πλάτης έχουν 533 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-660 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες