Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φέτες μπέικον
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πλάτης, τηγανισμένες σε στεγνό τηγάνι
295
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες24 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά22 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 295 kcal —
- Πρωτεΐνες 24 g 48%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 22 g 28%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,3 g 42%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 1410 mg 61%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,86 mg 72%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 6,8 mg 43%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,3 mg 25%
- Βιταμίνη B6 0,53 mg 31%
- Βιοτίνη (B7) 5 µg 17%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 1 µg 42%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6 mg 0%
- Σίδηρος 0,6 mg 3%
- Μαγνήσιο 21 mg 5%
- Φώσφορος 180 mg 14%
- Κάλιο 360 mg 8%
- Ψευδάργυρος 1,9 mg 17%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 18 µg 33%
- Ιώδιο 7 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 24 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 36 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 48 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 61 g | 0 g | 55 g |
Ερωτήσεις για το Φέτες μπέικον
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φέτες μπέικον;
Τα 100 g Φέτες μπέικον έχουν 295 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φέτες μπέικον;
Τα 50 g Φέτες μπέικον έχουν 148 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φέτες μπέικον;
Τα 150 g Φέτες μπέικον έχουν 443 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φέτες μπέικον;
Τα 200 g Φέτες μπέικον έχουν 590 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φέτες μπέικον;
Τα 250 g Φέτες μπέικον έχουν 738 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 19-498 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες