Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φέτες μπέικον
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πλάτης, μειωμένου αλατιού, ψημένες στη σχάρα
282
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες24 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά21 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 282 kcal —
- Πρωτεΐνες 24 g 48%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 21 g 26%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,8 g 39%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 1130 mg 49%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,92 mg 77%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
- Νιασίνη (B3) 7,2 mg 45%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,3 mg 25%
- Βιταμίνη B6 0,47 mg 28%
- Βιοτίνη (B7) 5 µg 17%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 1 µg 42%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 7 mg 1%
- Σίδηρος 0,7 mg 4%
- Μαγνήσιο 22 mg 5%
- Φώσφορος 200 mg 16%
- Κάλιο 340 mg 7%
- Ψευδάργυρος 2,1 mg 19%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 12 µg 22%
- Ιώδιο 7 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 36 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 60 g | 0 g | 52 g |
Ερωτήσεις για το Φέτες μπέικον
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φέτες μπέικον;
Τα 100 g Φέτες μπέικον έχουν 282 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φέτες μπέικον;
Τα 50 g Φέτες μπέικον έχουν 141 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φέτες μπέικον;
Τα 150 g Φέτες μπέικον έχουν 423 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φέτες μπέικον;
Τα 200 g Φέτες μπέικον έχουν 564 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φέτες μπέικον;
Τα 250 g Φέτες μπέικον έχουν 705 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 19-009 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες