Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 320 kcal —
  • Πρωτεΐνες 27 g 55%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 23 g 30%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,2 g 41%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 97 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,1 µg 6%
  • Βιταμίνη E 0,31 mg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,6 mg 50%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 7 mg 44%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,8 mg 35%
  • Βιταμίνη B6 0,38 mg 22%
  • Βιοτίνη (B7) 4 µg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,5 µg 21%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20 mg 2%
  • Σίδηρος 0,9 mg 5%
  • Μαγνήσιο 23 mg 5%
  • Φώσφορος 220 mg 18%
  • Κάλιο 350 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 2,9 mg 26%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 17 µg 31%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g32027 g0 g23 g
50 g50 g16014 g0 g12 g
150 g150 g48041 g0 g35 g
200 g200 g64055 g0 g47 g
250 g250 g80069 g0 g59 g

Ερωτήσεις για το Φέτες χοιrinής κοιλιάς

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς;

Τα 100 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς έχουν 320 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς;

Τα 50 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς έχουν 160 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς;

Τα 150 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς έχουν 480 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς;

Τα 200 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς έχουν 640 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς;

Τα 250 g Φέτες χοιrinής κοιλιάς έχουν 800 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-556 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες