Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φάβα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένα, μαγειρεμένα σε νερό

129

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,6 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	129	8,6 g	16 g	1,5 g
50 g	50 g	65	4,3 g	8,2 g	0,7 g
150 g	150 g	194	13 g	25 g	2,2 g
200 g	200 g	258	17 g	33 g	3 g
250 g	250 g	323	22 g	41 g	3,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φάβα;

Τα 100 g Φάβα έχουν 129 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φάβα;

Τα 50 g Φάβα έχουν 65 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φάβα;

Τα 150 g Φάβα έχουν 194 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φάβα;

Τα 200 g Φάβα έχουν 258 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φάβα;

Τα 250 g Φάβα έχουν 323 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20506 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες