Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κίτρινα μπιζέλια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποξηραμένα, βρασμένα ή μαγειρεμένα σε φούρνο μικροκυμάτων ή στον ατμό, στραγγισμένα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες9,1 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	87	6,6 g	9,1 g	0,4 g
50 g	50 g	44	3,3 g	4,6 g	0,2 g
150 g	150 g	131	9,9 g	14 g	0,6 g
200 g	200 g	174	13 g	18 g	0,8 g
250 g	250 g	218	17 g	23 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κίτρινα μπιζέλια;

Τα 100 g Κίτρινα μπιζέλια έχουν 87 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κίτρινα μπιζέλια;

Τα 50 g Κίτρινα μπιζέλια έχουν 44 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κίτρινα μπιζέλια;

Τα 150 g Κίτρινα μπιζέλια έχουν 131 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κίτρινα μπιζέλια;

Τα 200 g Κίτρινα μπιζέλια έχουν 174 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κίτρινα μπιζέλια;

Τα 250 g Κίτρινα μπιζέλια έχουν 218 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F006544 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες