Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ξηρούς καρπούς, γεύσεις άλλες από σοκολάτα

354
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,2 g
Υδατάνθρακες33 g
Λιπαρά22 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 354 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,2 g 10%
  • Υδατάνθρακες 33 g 12%
  • Λιπαρά 22 g 28%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 57%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 25 g —
  • Νάτριο 94 mg 4%
  • Χοληστερόλη 21 mg 7%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 32 µg 4%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,18 mg 1%
  • Βιταμίνη K 1,1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,25 mg 19%
  • Νιασίνη (B3) 0,83 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,44 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 24 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,36 µg 15%
  • Χολίνη 23,8 mg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 63 mg 5%
  • Σίδηρος 0 mg 0%
  • Μαγνήσιο 29 mg 7%
  • Φώσφορος 108 mg 9%
  • Κάλιο 222 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,86 mg 8%
  • Χαλκός 0,13 mg 14%
  • Μαγγάνιο 0,19 mg 8%
  • Σελήνιο 2,6 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3545,2 g33 g22 g
50 g50 g1772,6 g17 g11 g
150 g150 g5317,8 g50 g33 g
200 g200 g70810 g67 g44 g
250 g250 g88513 g84 g55 g

Ερωτήσεις για το Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада;

Τα 100 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада έχουν 354 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада;

Τα 50 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада έχουν 177 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада;

Τα 150 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада έχουν 531 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада;

Τα 200 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада έχουν 708 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада;

Τα 250 g Χωνάκι παγωτού με επικάλυψη σοколада έχουν 885 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7032 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες