Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινή κοιλιά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

паstоύрωmеnо, σκέτο, ωμό

288

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0,8 g

Λιπαρά25 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	288	16 g	0,8 g	25 g
50 g	50 g	144	7,9 g	0,4 g	12 g
150 g	150 g	432	24 g	1,1 g	37 g
200 g	200 g	576	31 g	1,5 g	49 g
250 g	250 g	720	39 g	1,9 g	62 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινή κοιλιά;

Τα 100 g Χοιρινή κοιλιά έχουν 288 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινή κοιλιά;

Τα 50 g Χοιρινή κοιλιά έχουν 144 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινή κοιλιά;

Τα 150 g Χοιρινή κοιλιά έχουν 432 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινή κοιλιά;

Τα 200 g Χοιρινή κοιλιά έχουν 576 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινή κοιλιά;

Τα 250 g Χοιρινή κοιλιά έχουν 720 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 28507 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες