Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινή πανσέτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

για βράσιμο, ωμή

324

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά28 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	324	18 g	28 g
50 g	50 g	162	8,9 g	14 g
150 g	150 g	486	27 g	42 g
200 g	200 g	648	36 g	56 g
250 g	250 g	810	44 g	70 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 100 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 324 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 50 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 162 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 150 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 486 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 200 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 648 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινή πανσέτα;

Τα 250 g Χοιρινή πανσέτα έχουν 810 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) U583100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες