Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

χاش براونز

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο, απλό, μη προετοιμασμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,1 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά0,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	82	2,1 g	16 g	0,6 g
50 g	50 g	41	1 g	8 g	0,3 g
150 g	150 g	123	3,1 g	24 g	0,9 g
200 g	200 g	164	4,1 g	32 g	1,2 g
250 g	250 g	205	5,2 g	40 g	1,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g χاش براونز;

Τα 100 g χاش براونز έχουν 82 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g χاش براونز;

Τα 50 g χاش براونز έχουν 41 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g χاش براونز;

Τα 150 g χاش براونز έχουν 123 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g χاش براونز;

Τα 200 g χاش براونز έχουν 164 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g χاش براونز;

Τα 250 g χاش براونز έχουν 205 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 2430 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες