Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 884 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 100 g 128%
- Κορεσμένα λιπαρά 14 g 72%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 0 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 14,8 mg 99%
- Βιταμίνη K 21 µg 18%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0,2 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 0 mg 0%
- Σίδηρος 0,13 mg 1%
- Μαγνήσιο 0 mg 0%
- Φώσφορος 0 mg 0%
- Κάλιο 0 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,02 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 μερίδα | 14 g | 124 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 μερίδες | 28 g | 248 | 0 g | 0 g | 28 g |
| ½ μερίδα | 7 g | 62 | 0 g | 0 g | 7 g |
| 3 μερίδες | 42 g | 371 | 0 g | 0 g | 42 g |
| 4 μερίδες | 56 g | 495 | 0 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο;
Τα 100 g αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο έχουν 884 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 100 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (14 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο;
Τα 1 μερίδα (14 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο έχουν 124 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (28 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο;
Τα 2 μερίδες (28 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο έχουν 248 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο;
Τα ½ μερίδα (7 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο έχουν 62 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (42 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο;
Τα 3 μερίδες (42 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο έχουν 371 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (56 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο;
Τα 4 μερίδες (56 g) αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο έχουν 495 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο;
Τα 50 g αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο έχουν 442 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο;
Τα 150 g αραβοσιτέλαιο, έλαιο αραχίδας και ελαιόλαδο έχουν 1326 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 150 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167737 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
