Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γεμισμένο με λαχανικά και χοιρινό, τηγανισμένο σε φριτέζα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 292 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 28 g 10%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,2 g 6%
- Φυτικές ίνες 3,6 g 13%
- Σάκχαρα 1,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 11 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,6 g | 14 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 17 g | 42 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 22 g | 56 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 28 g | 70 g | 36 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά;
Τα 100 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά έχουν 292 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά;
Τα 50 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά έχουν 146 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά;
Τα 150 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά έχουν 438 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά;
Τα 200 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά έχουν 584 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά;
Τα 250 g Ανοιξιάτικο ρολό με χοιρινό και λαχανικά έχουν 730 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X922143 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
