Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλειφόμενο τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

20+

137

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες1,7 g

Λιπαρά6,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	137	17 g	1,7 g	6,8 g
50 g	50 g	69	8,6 g	0,9 g	3,4 g
150 g	150 g	206	26 g	2,6 g	10 g
200 g	200 g	274	34 g	3,4 g	14 g
250 g	250 g	343	43 g	4,3 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 100 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 137 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 50 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 69 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 150 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 206 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 200 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 274 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 250 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 343 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 517 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες