Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Αλειφόμενο τυρί ERU Balans
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
15+
132
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες3,3 g
Λιπαρά5,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 132 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 35%
- Υδατάνθρακες 3,3 g 1%
- Λιπαρά 5,5 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,1 g 16%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 17 g | 3,3 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 8,7 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 26 g | 5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 35 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 43 g | 8,3 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Αλειφόμενο τυρί ERU Balans
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans;
Τα 100 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans έχουν 132 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans;
Τα 50 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans έχουν 66 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans;
Τα 150 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans έχουν 198 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans;
Τα 200 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans έχουν 264 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans;
Τα 250 g Αλειφόμενο τυρί ERU Balans έχουν 330 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 2516 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
