Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλειφόμενο τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

45+

231

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	231	14 g	1 g	19 g
50 g	50 g	116	7,2 g	0,5 g	9,5 g
150 g	150 g	347	22 g	1,5 g	28 g
200 g	200 g	462	29 g	2 g	38 g
250 g	250 g	578	36 g	2,5 g	47 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 100 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 231 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 50 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 116 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 150 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 347 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 200 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 462 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλειφόμενο τυρί;

Τα 250 g Αλειφόμενο τυρί έχουν 578 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2995 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες