Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt

Calo và thông tin dinh dưỡng

calokcal mỗi 100 g

Đạm2 g

Carb2,5 g

Chất béo0 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb
100 g	100 g	20	2 g	2,5 g
50 g	50 g	10	1 g	1,3 g
150 g	150 g	30	3 g	3,8 g
200 g	200 g	40	4 g	5 g
250 g	250 g	50	5 g	6,3 g

100 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có bao nhiêu calo?

100 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có 20 kcal, gồm 2 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.

50 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có bao nhiêu calo?

50 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có 10 kcal, gồm 1 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.

150 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có bao nhiêu calo?

150 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có 30 kcal, gồm 3 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0 g chất béo.

200 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có bao nhiêu calo?

200 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có 40 kcal, gồm 4 g đạm, 5 g carbohydrate và 0 g chất béo.

250 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có bao nhiêu calo?

250 g Zucchini Squash (Ligth Green), steaming, no salt có 50 kcal, gồm 5 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.

Nguồn: CREA (Italy) 005741 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ