Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Xúc xích Braunschweiger

Calo và thông tin dinh dưỡng

xúc xích gan với thịt xông khói, thịt heo

327
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb3,1 g
Chất béo29 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 327 kcal —
  • Chất đạm 15 g 29%
  • Carbohydrate 3,1 g 1%
  • Chất béo 29 g 37%
  • Chất béo bão hòa 9,3 g 47%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —
  • Natri 977 mg 42%
  • Cholesterol 180 mg 60%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 4220 µg 469%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 1,5 mg 117%
  • Niacin (B3) 8,4 mg 52%
  • Axit pantothenic (B5) 3,4 mg 68%
  • Vitamin B6 0,33 mg 19%
  • Folate (B9) 44 µg 11%
  • Vitamin B12 20,1 µg 837%

Khoáng chất

  • Canxi 9 mg 1%
  • Sắt 11,2 mg 62%
  • Magiê 11 mg 3%
  • Phốt pho 168 mg 13%
  • Kali 199 mg 4%
  • Kẽm 2,8 mg 26%
  • Đồng 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 58 µg 105%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g32715 g3,1 g29 g
50 g50 g1647,3 g1,6 g14 g
150 g150 g49122 g4,7 g43 g
200 g200 g65429 g6,2 g57 g
250 g250 g81836 g7,8 g71 g

Câu hỏi về Xúc xích Braunschweiger

100 g Xúc xích Braunschweiger có bao nhiêu calo?

100 g Xúc xích Braunschweiger có 327 kcal, gồm 15 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 29 g chất béo.

50 g Xúc xích Braunschweiger có bao nhiêu calo?

50 g Xúc xích Braunschweiger có 164 kcal, gồm 7,3 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 14 g chất béo.

150 g Xúc xích Braunschweiger có bao nhiêu calo?

150 g Xúc xích Braunschweiger có 491 kcal, gồm 22 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 43 g chất béo.

200 g Xúc xích Braunschweiger có bao nhiêu calo?

200 g Xúc xích Braunschweiger có 654 kcal, gồm 29 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 57 g chất béo.

250 g Xúc xích Braunschweiger có bao nhiêu calo?

250 g Xúc xích Braunschweiger có 818 kcal, gồm 36 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 71 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 1183 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ