Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích ăn sáng thịt heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
dạng dây hoặc khoanh, nấu chín trước, hâm nóng lại
340
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb6,9 g
Chất béo26 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 340 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 6,9 g 2%
- Chất béo 26 g 34%
- Chất béo bão hòa 10 g 52%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,8 g —
- Natri 783 mg 34%
- Cholesterol 71,3 mg 24%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,28 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,53 mg 45%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Axit pantothenic (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Khoáng chất
- Canxi 15 mg 1%
- Sắt 0,98 mg 5%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 175 mg 14%
- Kali 702 mg 15%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 21,9 µg 40%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 18 g | 6,9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 9 g | 3,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 27 g | 10 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 36 g | 14 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 45 g | 17 g | 66 g |
Thực phẩm tương tự
- Xúc xích heodạng xúc xích hoặc miếng patty, chưa chế biến288 kcal / 100 g
- Xúc xích gà tây ăn sángnhẹ, sống174 kcal / 100 g
- Nem nướng lợn cuốn cơmlàm vàng và dọn ra, đã nấu407 kcal / 100 g
- Dải thịt xông khói ăn sángướp muối, nấu chín459 kcal / 100 g
- Thịt xông khói heoướp muối sống, hun khói, luộc287 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xúc xích ăn sáng thịt heo
100 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có 340 kcal, gồm 18 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 26 g chất béo.
50 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có 170 kcal, gồm 9 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có 510 kcal, gồm 27 g đạm, 10 g carbohydrate và 39 g chất béo.
200 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có bao nhiêu calo?
200 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có 680 kcal, gồm 36 g đạm, 14 g carbohydrate và 53 g chất béo.
250 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có bao nhiêu calo?
250 g Xúc xích ăn sáng thịt heo có 850 kcal, gồm 45 g đạm, 17 g carbohydrate và 66 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7315 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
