Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Xốt trắng ngọt

Calo và thông tin dinh dưỡng

làm bằng sữa tách béo, tự làm

134
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,1 g
Carb19 g
Chất béo5,3 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 134 kcal —
  • Chất đạm 4,1 g 8%
  • Carbohydrate 19 g 7%
  • Chất béo 5,3 g 7%
  • Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
  • Chất xơ 0,3 g 1%
  • Đường 13 g —
  • Natri 95 mg 4%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,5 µg 8%
  • Folate (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,8 µg 33%

Khoáng chất

  • Canxi 131 mg 10%
  • Sắt 0,17 mg 1%
  • Magiê 13 mg 3%
  • Phốt pho 103 mg 8%
  • Kali 172 mg 4%
  • Kẽm 0,5 mg 5%
  • Đồng 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1344,1 g19 g5,3 g
50 g50 g672,1 g9,4 g2,7 g
150 g150 g2016,2 g28 g8 g
200 g200 g2688,2 g37 g11 g
250 g250 g33510 g47 g13 g

Câu hỏi về Xốt trắng ngọt

100 g Xốt trắng ngọt có bao nhiêu calo?

100 g Xốt trắng ngọt có 134 kcal, gồm 4,1 g đạm, 19 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.

50 g Xốt trắng ngọt có bao nhiêu calo?

50 g Xốt trắng ngọt có 67 kcal, gồm 2,1 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.

150 g Xốt trắng ngọt có bao nhiêu calo?

150 g Xốt trắng ngọt có 201 kcal, gồm 6,2 g đạm, 28 g carbohydrate và 8 g chất béo.

200 g Xốt trắng ngọt có bao nhiêu calo?

200 g Xốt trắng ngọt có 268 kcal, gồm 8,2 g đạm, 37 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g Xốt trắng ngọt có bao nhiêu calo?

250 g Xốt trắng ngọt có 335 kcal, gồm 10 g đạm, 47 g carbohydrate và 13 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 17-842 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ