Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Vegan frankfurter, tofu sausage

Calo và thông tin dinh dưỡng

230
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb1,7 g
Chất béo16 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 230 kcal —
  • Chất đạm 16 g 33%
  • Carbohydrate 1,7 g 1%
  • Chất béo 16 g 21%
  • Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
  • Đường 1,7 g —
  • Natri 692 mg 30%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 22,8 µg 3%
  • Vitamin C 20 mg 22%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 8,7 mg 58%
  • Vitamin K 5 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folate (B9) 49 µg 12%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 47 mg 4%
  • Sắt 1,2 mg 7%
  • Magiê 28 mg 7%
  • Phốt pho 88 mg 7%
  • Kali 207 mg 4%
  • Kẽm 0,71 mg 6%
  • Selen 14,4 µg 26%
  • Iốt 3 µg 2%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g23016 g1,7 g16 g
50 g50 g1158,2 g0,9 g8 g
150 g150 g34525 g2,6 g24 g
200 g200 g46033 g3,4 g32 g
250 g250 g57541 g4,3 g40 g

Câu hỏi về Vegan frankfurter, tofu sausage

100 g Vegan frankfurter, tofu sausage có bao nhiêu calo?

100 g Vegan frankfurter, tofu sausage có 230 kcal, gồm 16 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 16 g chất béo.

50 g Vegan frankfurter, tofu sausage có bao nhiêu calo?

50 g Vegan frankfurter, tofu sausage có 115 kcal, gồm 8,2 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 8 g chất béo.

150 g Vegan frankfurter, tofu sausage có bao nhiêu calo?

150 g Vegan frankfurter, tofu sausage có 345 kcal, gồm 25 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 24 g chất béo.

200 g Vegan frankfurter, tofu sausage có bao nhiêu calo?

200 g Vegan frankfurter, tofu sausage có 460 kcal, gồm 33 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 32 g chất béo.

250 g Vegan frankfurter, tofu sausage có bao nhiêu calo?

250 g Vegan frankfurter, tofu sausage có 575 kcal, gồm 41 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 40 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 33502 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ