Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Túbera (trufa) crua
Calo và thông tin dinh dưỡng
77
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb15 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 77 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 8,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,3 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,7 g | 7,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5 g | 22 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6,6 g | 29 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8,3 g | 36 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Túbera (trufa) crua
100 g Túbera (trufa) crua có bao nhiêu calo?
100 g Túbera (trufa) crua có 77 kcal, gồm 3,3 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Túbera (trufa) crua có bao nhiêu calo?
50 g Túbera (trufa) crua có 39 kcal, gồm 1,7 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Túbera (trufa) crua có bao nhiêu calo?
150 g Túbera (trufa) crua có 116 kcal, gồm 5 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Túbera (trufa) crua có bao nhiêu calo?
200 g Túbera (trufa) crua có 154 kcal, gồm 6,6 g đạm, 29 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Túbera (trufa) crua có bao nhiêu calo?
250 g Túbera (trufa) crua có 193 kcal, gồm 8,3 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 618 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
