Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng cá muối
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng lọ trong nước muối, đã ráo nước
92
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb0 g
Chất béo5,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 92 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,4 g 7%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 2120 mg 92%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,5 mg 3%
- Magiê 3 mg 1%
- Kali 60 mg 1%
- Kẽm 1,1 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 11 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5,5 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 16 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 22 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 27 g | 0 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng cá muối
100 g Trứng cá muối có bao nhiêu calo?
100 g Trứng cá muối có 92 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
50 g Trứng cá muối có bao nhiêu calo?
50 g Trứng cá muối có 46 kcal, gồm 5,5 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Trứng cá muối có bao nhiêu calo?
150 g Trứng cá muối có 138 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
200 g Trứng cá muối có bao nhiêu calo?
200 g Trứng cá muối có 184 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Trứng cá muối có bao nhiêu calo?
250 g Trứng cá muối có 230 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 16-272 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
