Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt xông khói lát nhiều mỡ
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhiều mỡ, rán bằng dầu ngô
335
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo27 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 335 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 27 g 34%
- Chất béo bão hòa 9,1 g 45%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 1680 mg 73%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,75 mg 63%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- Axit pantothenic (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Khoáng chất
- Canxi 7 mg 1%
- Sắt 0,7 mg 4%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 200 mg 16%
- Kali 350 mg 7%
- Kẽm 2,1 mg 19%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10 µg 18%
- Iốt 7 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 24 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 36 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 48 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 60 g | 0 g | 67 g |
Thực phẩm tương tự
- Miếng thịt xông khói phần giữaphần giữa, chiên trong dầu bắp350 kcal / 100 g
- Thịt xông khói látphần lưng, nướng giòn313 kcal / 100 g
- Miếng thịt xông khóisống320 kcal / 100 g
- Thịt xông khói lát phần lưngloại 'tendersweet', nướng vỉ213 kcal / 100 g
- Mỡ thịt xông khóichỉ có mỡ, trung bình, sống747 kcal / 100 g
- Ba chỉ lợn muối xông khóisống, ướp muối, hun khói, luộc305 kcal / 100 g
- Dải thịt xông khói ăn sángướp muối, nấu chín459 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt xông khói lát nhiều mỡ
100 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có bao nhiêu calo?
100 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có 335 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
50 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có bao nhiêu calo?
50 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có 168 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
150 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có bao nhiêu calo?
150 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có 503 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 40 g chất béo.
200 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có bao nhiêu calo?
200 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có 670 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 53 g chất béo.
250 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có bao nhiêu calo?
250 g Thịt xông khói lát nhiều mỡ có 838 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 67 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-504 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
