Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt đùi heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
để quay, sống
127
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 127 kcal —
- Chất đạm 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 22 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 33 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 45 g | 0 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 56 g | 0 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt đùi heo quaynguyên con, nạc, quay211 kcal / 100 g
- Thịt đùi heo muốikhông mỡ92 kcal / 100 g
- Đùi heođể quay, phần dày của đùi, sống109 kcal / 100 g
- Đùi lợnnguyên miếng, nạc, sống136 kcal / 100 g
- Giăm bông từ đùi sauđược ướp muối, thịt heo, có xương, chỉ phần nạc tách được, chưa làm nóng125 kcal / 100 g
- Thịt đùi lợnlọc bỏ bì, mỡ và xương, sống141 kcal / 100 g
- Bít tết mông heonạc, sống121 kcal / 100 g
- Thịt giăm bông lợn phần môngtươi, chân, phần mông, phần nạc và mỡ, sống182 kcal / 100 g
- Giăm bông heosống, có mỡ, ướp muối sống, hun khói270 kcal / 100 g
- Khớp chân lợnsống, nạc122 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt đùi heo
100 g Thịt đùi heo có bao nhiêu calo?
100 g Thịt đùi heo có 127 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g Thịt đùi heo có bao nhiêu calo?
50 g Thịt đùi heo có 64 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Thịt đùi heo có bao nhiêu calo?
150 g Thịt đùi heo có 191 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
200 g Thịt đùi heo có bao nhiêu calo?
200 g Thịt đùi heo có 254 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
250 g Thịt đùi heo có bao nhiêu calo?
250 g Thịt đùi heo có 318 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U576100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
