Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies
Calo và thông tin dinh dưỡng
với gạo, tăng cường vi chất
434
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,4 g
Carb70 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 434 kcal —
- Chất đạm 8,4 g 17%
- Carbohydrate 70 g 26%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 6,1 g 31%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 36 g —
- Natri 272 mg 12%
- Cholesterol 1,9 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,57 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 0,92 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 170 µg 43%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
Khoáng chất
- Canxi 680 mg 52%
- Sắt 11,9 mg 66%
- Magiê 28,2 mg 7%
- Phốt pho 146 mg 12%
- Kali 228 mg 5%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,13 mg 14%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 8,7 µg 16%
- Iốt 18,6 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 8,4 g | 70 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4,2 g | 35 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 13 g | 105 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 17 g | 140 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 21 g | 175 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
- Thanh ngũ cốc Kellogg's Special Kvới sô cô la, tăng cường vi chất391 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc Kellogg's Coco Pops Rocksvới sô cô la, tăng cường vi chất434 kcal / 100 g
- Ngũ cốc Rice Krispieskellogg's, ăn liền393 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng Kellogg's Rice Krispies389 kcal / 100 g
- Bánh vuông Rice Krispies Treatsđồ ăn vặt, kellogg417 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies
100 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có bao nhiêu calo?
100 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có 434 kcal, gồm 8,4 g đạm, 70 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có bao nhiêu calo?
50 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có 217 kcal, gồm 4,2 g đạm, 35 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
150 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có bao nhiêu calo?
150 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có 651 kcal, gồm 13 g đạm, 105 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có bao nhiêu calo?
200 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có 868 kcal, gồm 17 g đạm, 140 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có bao nhiêu calo?
250 g Thanh ngũ cốc Kellogg's Rice Krispies có 1085 kcal, gồm 21 g đạm, 175 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33159 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
