Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lưng bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
118
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 118 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 7,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết thăn lưng bòsống130 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng bò nướng sốngthăn, không xương, nạc và mỡ, cắt 3mm (1/8), sống211 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng bò ăn cỏchỉ phần nạc, sống117 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng bò nướngthăn, không xương, nạc và mỡ, cắt 3mm (1/8), đã nấu, quay241 kcal / 100 g
- Thăn bòsống, có xương162 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòsống152 kcal / 100 g
- Thăn ngoạisống, Brazil193 kcal / 100 g
- Thịt thăn bòsống211 kcal / 100 g
- Sườn thăn bòsống130 kcal / 100 g
- Thịt thăn ngoại bònew zealand, nhập khẩu, chỉ có phần nạc, sống150 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lưng bò
100 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lưng bò có 118 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lưng bò có 59 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lưng bò có 177 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lưng bò có 236 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lưng bò có 295 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.066 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
