Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn lưng bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng không thêm chất béo
138
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 138 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 29 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 43 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 58 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 72 g | 0 g | 6,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết thăn lưng bòsống130 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng bò nướngthăn, không xương, nạc và mỡ, cắt 3mm (1/8), đã nấu, quay241 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng bò nướng sốngthăn, không xương, nạc và mỡ, cắt 3mm (1/8), sống211 kcal / 100 g
- Thăn lưng bò với dầu và hành tâykhông mỡ, nướng, không muối191 kcal / 100 g
- Thịt thăn lưng bòthịt nạc và mỡ, cắt bỏ mỡ đến 1/8", hạng prime, đã nấu chín, nướng lò310 kcal / 100 g
- Thăn lưng heoquay không dầu mỡ147 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòchiên áp chảo không dầu mỡ166 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừunướng không thêm chất béo149 kcal / 100 g
- Sườn thăn bòáp chảo không dầu mỡ166 kcal / 100 g
- Thịt bò roast beefphần thăn lưng, chiên không dầu mỡ, trong lò nướng160 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn lưng bò
100 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn lưng bò có 138 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn lưng bò có 69 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn lưng bò có 207 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
200 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn lưng bò có 276 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
250 g Thăn lưng bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn lưng bò có 345 kcal, gồm 72 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.271 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
