Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tảo matsumo
Calo và thông tin dinh dưỡng
252
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Chất béo4,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 252 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Chất béo 4,9 g 6%
- Chất xơ 29 g 102%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 28 g | – | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 14 g | – | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 42 g | – | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 56 g | – | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 70 g | – | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tảo matsumo
100 g Tảo matsumo có bao nhiêu calo?
100 g Tảo matsumo có 252 kcal, gồm 28 g đạm, – carbohydrate và 4,9 g chất béo.
50 g Tảo matsumo có bao nhiêu calo?
50 g Tảo matsumo có 126 kcal, gồm 14 g đạm, – carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Tảo matsumo có bao nhiêu calo?
150 g Tảo matsumo có 378 kcal, gồm 42 g đạm, – carbohydrate và 7,4 g chất béo.
200 g Tảo matsumo có bao nhiêu calo?
200 g Tảo matsumo có 504 kcal, gồm 56 g đạm, – carbohydrate và 9,8 g chất béo.
250 g Tảo matsumo có bao nhiêu calo?
250 g Tảo matsumo có 630 kcal, gồm 70 g đạm, – carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: mext 09035 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
